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长效长方案是试管助孕促排卵的一种方法。长效长方案是对应于短效长方案而言，如果是从黄体中期开始，临近月经期时，提前大概1周时，医生建议每天打1种针，打过14天左右，再开始给予大剂量或适量的促排卵药，即属于短效长方案。如果是在临近月经的前1周，医生给予患者打1针药，14天左右再返院，开始用适量的促排卵药物进行促排卵，则称为长效长方案。