叶酸是食物当中常见的一种存在的成分，叶酸也是人体当中不可或缺的一种重要的组成元素，叶酸的使用可以对于人体有一定的抗氧化作用，对于孕妇的情况，叶酸也有利于胎儿的神经系统的发育，可以防止一些神经系统的发育畸形性的疾病。是目前预防先天性疾病的一种常用的药物。
那么对于备孕的朋友们来讲，就很有必要了解一下叶酸缺乏对孕妇及胎儿的影响了。
叶酸缺乏对孕妇的影响
1.反复自然流产：妊娠早期胚胎组织对叶酸缺乏较为敏感，一旦叶酸缺乏，蛋白质合成受阻，胚胎着床和细胞的分化,倍增受到影响，胎盘滋养层发育障碍，就有可能造成胚胎发育迟缓，胚胎停育，死胎流产。
2.巨幼红细胞性贫血：叶酸不足导致红细胞的有丝分裂和增殖时间延长。同时因红细胞的核浆发育失衡, 胞体变大, 进而形成巨幼红细胞, 这些巨幼红细胞很容易在骨髓内被破坏,血液中成熟红细胞的数量和寿命缩短。
3.高同型半胱氨酸血症：同型半胱氨酸 (Hcy) 由体内蛋氨酸脱甲基化生成，其代谢需要叶酸和维生素B2、B6、B12以及甜菜碱作为辅酶，如果缺乏，同型半胱氨酸的再甲基化将会受阻。
4.妊娠期高血压及子痫前期：叶酸不足，导致机体抗氧化能力降低，出现氧化应激反应，也会导致体内同型半胱氨酸增高，高同型半胱氨酸血症是心血管疾病的危险因素。其损伤血管内皮细胞，刺激血管平滑肌细胞增生，导致舒张血管物质的含量在体内降低，致使血压升高。
5.早产： 近年来，有研究表明叶酸缺乏及其导致的代谢紊乱可能是引发早产的重要病理基础。孕前开始服用叶酸可降低8%的早产发生率。
6.胎盘早剥：孕期叶酸不足，导致同型半胱氨酸增高，高同型半胱氨酸水平可诱导内皮细胞凋亡, 引发胎盘血管内皮损伤, 进而导致胎盘血管功能障碍。
叶酸缺乏对胎儿的影响
1. 神经管畸型（NTDs）：在人类胚胎发育过程中, 从受孕至孕后28 d, 是神经管形成和发育完善的时期，母体红细胞叶酸水平低下，会导致胚胎在发育过程中神经管未完全闭合，出现神经管缺陷。中国是神经管畸型的高发国家, 每年有8～10万例神经管畸形儿出生, 且北方高于南方;发病具有明显地域性, 全国平均发病率3‰
2.先天性心脏病及唇腭裂：胎儿心脏和腭分别于胚胎的4-8周、6-12周发育完全，如叶酸的摄入、转运摄取及向甲硫氨酸的转硫循环受阻，将会导致疾病的发生。
3.唐氏综合征：参与叶酸代谢的亚甲基四氢叶酸还原酶基因和甲硫氨酸合成还原酶的基因是21-三体综合征的易感基因，5-甲基四氢叶酸不足使甲基化供体不足，导致有丝分裂过程中，DNA甲基化异常，造成染色体不分离，形成三体。
4.自闭症：孕期母体叶酸水平与APC2甲基化作用相关，而APC2在胎儿大脑的发育中起到关键作用。
5.胎儿生长受限：孕期补充叶酸可使胎儿宫内生长受限的发生率降低66%。
一般来讲，服用叶酸片多是需要从孕前三个月，就开始服用，一定要服用到孕后三个月，这样才是最安全的，现在一定要注意多休息，好好的保养好身体，不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。 也不能太劳累。
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