随着医疗技术的日益发展，试管婴儿等辅助技术逐渐被许多家庭所接受。做试管婴儿的朋友经常问医生这个可以吃吗？那个可以吃吗？今天，小编告诉你在促排、取卵、移植期间的生活指南
促排卵阶段
1.适当添加纯牛奶、豆浆、鱼、虾、鸡蛋等高蛋白食品。
2.尽量保证充足的睡眠时间，按时休息，不要熬夜。如果睡眠不好，可以在睡觉前喝一杯牛奶泡脚，听舒缓的音乐，促进睡眠。
3.保持衣着宽松，尽量穿棉质内衣，勤换洗，避免用药后阴道分泌物增多引起的不适，防止感染。
4.促排后不要剧烈运动，避免卵巢扭转。
取卵阶段
1.取卵后，为了防止腹水，每天可以多喝利尿饮料，如西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤、蛋白粉等，保持日尿量在2000毫升左右。
2.多吃易消化的食物：汤面、馄饨、素馅馒头、红薯、粥等新鲜水果蔬菜，防止大便干燥，腹部过度用力损伤卵巢。
3.多吃蛋白质含量高的食物，如鱼、虾、牛奶、豆腐、骨汤、鱼汤、鸡蛋等。
4.不能吃辛辣刺激等食物，也不能吃冷的食物，如冷饮、冰水、冰镇等，会影响卵巢的恢复。
5.术后半个月不能同房，多喝多尿，不要剧烈运动，不要抽烟喝酒。
6.按照医生的建议买一盒阿莫西林三天(阿奇霉素或罗红霉素可用于对青霉素过敏的人)。
移植阶段
1.移植后会使用孕酮（孕酮）药物，这种药物可以使肠道肌肉放松肠道蠕动减慢，如果加上少运动容易引起便秘，为了预防或减轻便秘症状，可以多吃富含膳食纤维的食物促进排便，如芹菜、莲藕、山药、香蕉、玉米等新鲜水果和蔬菜，适当多吃粗粮。
2.少吃麻辣烫、烧烤、火锅等刺激性食物，容易刺激娇嫩的胃肠道腹泻。腹泻会加速子宫收缩，挤压尚未着床或刚刚着床的小胚胎，增加异位妊娠的发生率。
3.体质过敏的人应特别注意饮食。不要吃海鲜等容易引起过敏的食物。此外，他们知道他们的过敏原应该远离这些过敏原，以避免移植后的过敏。
4.多吃高蛋白食物，因为在试管移植前，患者会使用促排卵药物来促进排卵，此时尽量吃一些高蛋白易消化的食物，少量多餐适量控制盐的摄入，你可以吃一些豆制品、鸡蛋、纯牛奶等。
每个试管周期都不容易，积极的面对整个过程，不管结果如何，只要自己努力过，你都不会后悔的。我相信所有的经历都能让你成为更好的自己和更好的母亲。最后希望所有做试管婴儿的准妈妈都能尽快有自己的孩子。
